É possível atualmente reverter a cárie dentária? 4ep61

A maioria de nós sabe que a melhor defesa contra a cárie dentária — ou danos à superfície, ou ao esmalte, dos dentes — é limitar o consumo de alimentos açucarados e escovar os dentes e usar fio dental regularmente. Mas, uma vez que esse dano tenha começado, ou mesmo evoluído para uma cárie, é possível revertê-lo?

Anúncios online de produtos como gomas de mascar que eliminam cáries e cremes dentais e pós dentais que reconstruem o esmalte sugerem que sim. Perguntamos a especialistas se eles funcionam e se é possível reverter o processo de cárie dentária.

Como a cárie dentária acontece? q1m5y

Sua boca abriga bactérias boas e ruins, que aderem aos dentes formando uma camada pegajosa chamada placa bacteriana. As bactérias ruins adoram comer alimentos açucarados e ricos em amido — como refrigerantes adoçados, balas de goma, doces e sucos de frutas — e depois os transformam em ácidos que, com o tempo, podem extrair minerais importantes dos seus dentes.

Quanto mais essas bactérias nocivas se alimentam, mais ácidos elas produzem, que dissolvem minerais essenciais como cálcio e fosfato, afirmou John Featherstone, professor emérito de ciências odontológicas preventivas e restauradoras da Faculdade de Odontologia da Universidade da Califórnia, em São Francisco.
Essa dissolução é chamada de desmineralização, explicou o Dr. Featherstone, e pode enfraquecer o esmalte ao longo de meses ou anos, até que ele eventualmente ceda e forme uma cárie.
A rapidez com que esse dano, ou cárie dentária, se desenvolve depende principalmente da quantidade desses alimentos ricos em amido e açúcar que você consome e da qualidade da sua limpeza dentária, afirmou ele.

É possível reverter a cárie dentária? 3l5p5z

A cárie dentária é tecnicamente reversível, mas somente se for detectada precocemente, afirmou a Dra. Margherita Fontana, pesquisadora e professora de cariologia da Faculdade de Odontologia da Universidade de Michigan.

Durante o estágio inicial da cárie dentária, quando alguns minerais foram perdidos logo abaixo da superfície do dente, mas a cárie ainda não se formou, você (ou, mais provavelmente, seu dentista) pode notar uma mancha branca — ou às vezes marrom ou preta — no seu dente, disse o Dr. Fontana.

Nesse estágio, você pode reverter a cárie dentária adicionando esses minerais importantes de volta aos seus dentes — um processo chamado remineralização, disse a Dra. Yasmi O. Crystal, professora clínica adjunta de odontopediatria na Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York. Sua saliva, que contém cálcio e fosfato, remineraliza naturalmente seus dentes o tempo todo, como após comer um lanche açucarado, disse a Dra. Crystal.

Nesse estágio, você pode reverter a cárie dentária adicionando esses minerais importantes de volta aos seus dentes — um processo chamado remineralização, disse a Dra. Yasmi O. Crystal, professora clínica adjunta de odontopediatria na Faculdade de Odontologia da Universidade de Nova York. Sua saliva, que contém cálcio e fosfato, remineraliza naturalmente os dentes o tempo todo, como após comer um lanche açucarado, disse o Dr. Crystal.

Mas, como a maioria de nós come muitos alimentos que as bactérias nocivas apreciam, não podemos depender apenas da saliva para prevenir ou reverter a cárie, disse o Dr. Featherstone. A maneira mais fácil, barata e eficaz de promover a remineralização é escovar os dentes com um creme dental que contenha flúor, disse o Dr. Crystal. O flúor não apenas reduz a quantidade de ácido que as bactérias nocivas produzem, mas também ajuda a saliva a repor os minerais perdidos nos dentes de forma mais eficaz, atraindo cálcio e fosfato para eles, disse o Dr. Crystal.

O flúor encontrado na maioria das águas potáveis ​​também reforça esse processo, disse o Dr. Fontana, especialmente quando combinado com creme dental com flúor.

Essa dupla que combate cáries é suficiente para reverter a cárie dentária precoce na maioria das pessoas, disseram os especialistas. Mas alguns, como aqueles mais propensos à cárie por produzirem menos saliva (como fumantes, idosos, mulheres na pós-menopausa e pessoas que tomam certos medicamentos), podem se beneficiar de produtos com flúor mais concentrados. Isso inclui cremes dentais com flúor com prescrição médica, bem como enxaguantes bucais, vernizes e géis que os dentistas podem aplicar durante uma consulta ou prescrever para uso em casa.

Mascar chiclete sem açúcar, além da sua rotina regular de higiene bucal, também pode ajudar a reverter a cárie dentária precoce, disse o Dr. Featherstone. Mascar produz saliva que, de acordo com a Associação Americana de Odontologia, contém ainda mais minerais que fortalecem o esmalte do que a saliva que sua boca produz sem o estímulo da comida.

O chiclete também pode prevenir a cárie dentária, removendo partículas de alimentos dos dentes, disse o Dr. Fontana. Uma vez que a cárie dentária tenha causado uma cárie, no entanto, não é possível revertê-la e a cárie deve ser obturada, disse o Dr. Crystal.

Mas é possível evitar que uma cárie piore, disse o Dr. Domenick T. Zero, professor da Faculdade de Odontologia da Universidade de Indiana. Limpezas dentárias regulares e higiene bucal adequada — escovar os dentes por pelo menos dois minutos, duas vezes ao dia, e usar fio dental uma vez ao dia — manterão as bactérias causadoras da cárie longe da cavidade e evitarão que elas se acumulem nos dentes, disse ele.

Esses produtos especiais funcionam? 272y3z

Algumas pesquisas limitadas sugeriram que alguns ingredientes, como xilitol e hidroxiapatita, presentes em produtos como pós dentais remineralizantes, cremes dentais e gomas de mascar, podem ajudar a reverter a cárie dentária, adicionando minerais aos dentes. No entanto, todos os especialistas com quem conversamos disseram que não havia evidências suficientes para mostrar que eles são mais eficazes na reversão da cárie do que o flúor, ou que eles sequer funcionam.

Entre os poucos pequenos ensaios clínicos que analisaram cremes dentais com hidroxiapatita, por exemplo, pelo menos dois foram financiados pelos fabricantes do produto. A Dra. Fontana também afirmou que esses produtos foram testados principalmente em pessoas sem tendência a cáries, por isso é difícil saber sua eficácia para pessoas que realmente desenvolvem cáries.

"Ninguém demonstrou que algum desses produtos chegue perto do que o creme dental com flúor faz", disse ela. Como acontece com muitos produtos anunciados nas redes sociais, se eles parecem bons demais para ser verdade, provavelmente são, disse a Dra. Crystal — "não há atalhos".